Частые причины несварения желудка

Как проявляется несварение желудка

Проблемы с пищеварением могут проявляться рядом характерных симптомов, которые у разных людей могут различаться по интенсивности. 

• Изжога — ощущение жжения или дискомфорт в верхней части живота или за грудной костью.
• Вздутие живота — чувство полноты, распирания в желудке.
• Тяжесть в желудке — особенно после еды, когда желудок кажется переполненным.
• Тошнота — ощущение в подложечной области, груди, полости рта и глотке,которое может предшествовать рвоте. 
• Отрыжка — частый неприятный выход воздуха из желудка через рот.
• Кислый или горький вкус во рту — особенно после отрыжки.

Эти симптомы возникают изолированно или в комбинации, и их появление может быть спровоцировано различными факторами. Если симптомы диспепсии становятся частыми или серьезно влияют на качество жизни, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Несварение — причины

Вот список факторов, которые могут способствовать возникновению диспепсии. Остановимся на каждом подробнее. 

Пищевые привычки и диета

Часто причиной несварения желудка становится несбалансированный прием пищи. 

• Переедание или быстрое поглощение пищи. Когда желудок переполнен, он растягивается больше, чем обычно, что увеличивает давление внутри него. Часть желудочного содержимого будет подниматься обратно в пищевод, вызывая изжогу и дискомфорт. Также переедание затрудняет эффективное смешивание пищи с пищеварительными ферментами и желудочным соком. Если же пища потребляется слишком быстро, она часто недостаточно пережевывается (пережевывание является первым этапом пищеварения, когда слюна начинает расщеплять углеводы)¹. 
• Употребление жирной, жареной или очень острой пищи. Жиры перевариваются и усваиваются медленнее других видов питательных веществ, что может приводить к длительному ощущению тяжести и переполненности желудка. Острые приправы могут усугублять гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, способствуя обратному забросу желудочного содержимого в пищевод.
• Кофе, алкоголь, шоколад и другие продукты, которые могут раздражать оболочку желудка.

Лекарственные препараты

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или аспирин, могут уменьшать производство защитного слоя слизи в желудке, увеличивая риск развития гастрита. 
• Некоторые антибиотики и стероиды могут повышать кислотность желудка и подавлять защитные механизмы слизистой оболочки.

Медицинские состояния

В ряде случаев несварение возникает в связи с заболеваниями ЖКТ: 

• гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка);
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
• язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
• заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы².

Стресс и психологические факторы

Эмоциональный стресс, тревога и депрессия могут влиять на функцию желудка и вызывать симптомы диспепсии.

Факторы образа жизни

Курение может ухудшать работу сфинктера между желудком и пищеводом, способствуя обратному забросу кислотного содержимого. 

Как избежать симптомов несварения

Теперь, когда вы знаете, какие факторы провоцируют несварение, можно планировать свой режим питания и рацион, чтобы не допустить развития неприятных симптомов. 

Пензитал Гастро^® — ферментный препарат, который может облегчить такие симптомы несварения желудка, как вздутие, тяжесть после еды и дискомфорт в желудке. Он содержит ферменты, которые помогают расщеплять белки, жиры и углеводы, облегчая их усвоение в тонком кишечнике. Это способствует более полному и быстрому перевариванию пищи. 

Принимать препарат следует по 1-2 таблетки во время или сразу после приема пищи³. Это обеспечивает лучшее соединение ферментов с пищей. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией.