Диарея после приема антибиотиков — как ее предотвратить?

Причины

Диарея, вызванная антибиотиками, чаще всего возникает из-за нарушения баланса кишечной микрофлоры. Антибиотики, направленные на уничтожение болезнетворных бактерий, не всегда различают «вредные» и «полезные» микроорганизмы. В результате антибактериальные вещества угнетают нормальную микрофлору кишечника, что может привести к дисбиозу¹.

Кроме того, некоторые антибиотики могут стимулировать работу кишечника, усиливая его перистальтику и сокращая время прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт. Жидкость из пищи просто не успевает абсорбироваться, что и вызывает жидкий стул.

К одним из наиболее частых виновников диареи, связанной с антибиотиками, относятся пенициллины, цефалоспорины, клиндамицин и макролиды. Однако, любой системный антибактериальный препарат, особенно при применении в высоких дозах или длительным курсом, может вызвать такие проблемы.

Как остановить диарею после приема антибиотиков

Перечислим основные способы профилактики и лечения, которые могут помочь, если после приема антибиотиков началась диарея. 

1. Прием пробиотиков

Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают поддерживать баланс микрофлоры в кишечнике. Исследования показывают, что некоторые пробиотики, например, лакто- и бифидобактерии, могут значительно снижать риск развития диареи на фоне приема антибиотиков. Пробиотики можно принимать в виде специальных добавок, или включать в рацион продукты, в которых содержатся полезные бактерии, например, йогурт, кефир или квашеную капусту.

2. Правильное питание

Во время приема антибиотиков важно соблюдать диету, богатую клетчаткой, которая способствует нормальной работе кишечника. Избегайте жирной и острой пищи, которая может усугубить состояние. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых и кисломолочных продуктов.

3. Регулярный прием ферментных препаратов

Улучшению пищеварения способствуют ферменты — амилаза отвечает за переваривание углеводов, протеаза — белков, а липаза — жиров. Эти вещества не только помогают расщеплять пищу, но и облегчают ее усвоение и снижают вероятность развития застоя в кишечнике, который часто усугубляет диарею.

4. Достаточное употребление воды

Во время диареи организм теряет много жидкости, поэтому важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество воды. В некоторых случаях могут понадобиться растворы для оральной регидратации.

Пензитал Гастро^® при приеме антибиотиков

Пензитал Гастро^® — это препарат, содержащий комбинацию ферментов липазы, амилазы и протеазы в концентрации, которая способствует комфортному пищеварению. Препарат в удобной форме таблеток помогает нормализовать процессы пищеварения и способствует сокращению риска диареи, которая связана с нарушением всасывания питательных веществ из-за дисбактериоза или других нарушений, вызванных антибиотиками.

Даже при приеме антибиотиков Пензитал Гастро^® лучше принимать во время или сразу после еды² — это помогает ферментам лучше выполнять свою функцию. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению перед началом лечения.